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Guisado de lentilhas e alcachofras

Um guisado de Inverno, com alcachofras e tomate, que fica melhor no dia seguinte.

Vegano · 45 min · 4 pessoas

Guisado de lentilhas e alcachofras

Ingredientes

  • 300 g de lentilhas verdes
  • 4 fundos de alcachofra
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • 400 g de tomate pelado
  • 1 folha de louro
  • Azeite, sal e pimenta

Preparação

  1. Demolhe as lentilhas se indicado na embalagem e escorra.
  2. Aloure a cebola e o alho no azeite com o louro.
  3. Junte o tomate, as alcachofras em quartos e as lentilhas.
  4. Cubra com água quente e coza 25 a 30 minutos em lume brando.
  5. Rectifique os temperos e sirva com pão de fermentação natural.

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